2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

体力がないオタクのお家トレーニング

健康

3月中旬からジムが休みになり、休日も出掛けずにダラダラとお菓子を食べていたら瞬く間に3キロほど体重が増えた。コロナ禍でコンサートなどの現場もなくなり、モチベーションが地に落ちていた私は「まあ自粛中だし仕方ないよな～ジム再開したら頑張ろう」と…